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养血通脉，活血祛瘀―云南白药酒治疗末梢神经炎

［药物组成］云南白药粉40g［功能主治］养血通脉，活血祛瘀。治疗末梢神经炎。［用法用量］将患肢浸入药酒内，并反复揉搓，以肌肤发热为度。每日二次，每次30分钟，在一日内阳气最盛之午时与阴气最盛之子时进行治疗，十五日为一疗程

牙疼怎么办立刻止疼赶走牙疼绝妙招

牙疼的原因有很多，不按时刷牙，没有正确良好的刷牙习惯，龋齿、牙髓发炎、牙周炎、牙龈炎等、甚至是上火了，都有可能引发牙疼。快速止牙痛的方法：方法一，我们可以用盐水漱口，对疼痛部分进行消炎。然后使用喷气式洁牙器，将牙齿与牙齿

追求美味日本人给鱼做针灸

为保证牛肉的鲜美，日本人曾创新给肉牛每日按摩；为让宠物狗身材苗条，日本人会带着宠物狗一起跳桑巴舞。如今，日本人再次创新：为做出世界上最美味的寿司，他们竟给金枪鱼做针灸。日本大阪的一家公司日前在日本国际海产品展示会上展示了

脚底按摩调养身体脚底按摩痛有哪些原因

人们日常生活中工作压力都很大，很多人们会选择做脚部按摩来减压养生，脚底按摩是一种很好的保健方式，不过有的人们脚底按摩脚心的时候疼痛是怎么回事，脚心疼是不是说明人们的肾虚呢？其实脚底按摩痛有几种原因，下面就来为大家介绍按摩

男性体外排精的两大弊端

体外排精法，就是在正常性生活时，当男方进入高潮，即将射精的瞬间，把阴茎抽出将精液排在女性阴道之外，以达到避孕的目的。这种方法除需要一块毛巾或一叠卫生纸接纳精液外，不再需要其它任何物品，因此，只需人为控制，既经济又简便。在

产后妈咪快速瘦身28招

产后妈咪们忙着照顾小宝贝，又在为发胖的身材着急，下面这28招能够帮助妈咪快速恢复好身材。No.1 如果不为宝贝哺乳，可以摄取与怀孕前相同的热量，这样既可以帮助减去身上不想要的赘肉，又可以维持体力。No.2 每天喝2杯牛奶

胃寒的出现是哪些因素导致日常该怎么做好调理

胃寒问题在生活中很多见，常见的还是女性比较多，甚至有些小姑娘年纪很小的时候就出现这样的情况。其实长期出现这样的情况对身体的危害很大的，需要进一步的做好调理。那么，胃寒的出现是哪些因素导致？日常该怎么做好调理？下面一起看看

诃子肉的功效与作用

诃子肉从名字上看像一种动物的肉，其实真正的诃子肉与动物无关，它是植物诃子的干燥果实，是一种功效出色的中药材，它能敛肺涩肠，也能滋阴润燥，更能清咽润喉，诃子肉的功效还有很多，接下来，神奇养生网（www.lyxunlong.

早吃热，晚吃凉

古话说“早上吃姜胜参汤，晚上吃姜赛砒霜”。虽然晚上吃姜并不真像砒霜一样有剧毒，但这句话道出了一个养生的真理：“同样是热性的食物，早上吃有益健康，晚上吃则有颇多危害。晚上必须吃凉性的食品”。中医中有“阴阳消长”的理论。上午

鹿茸可壮骨益肝胃胀时别吃

名贵药材一直是过年过节馈赠亲友的佳品，恰逢冬春交替之际，是进补养身的好时候，很多人就想趁此机会，给身体加一道“保护屏障”。但遗憾的是，不少人用错了药材。今天为大家解读鹿茸的功效、用法和禁忌。功效：鹿茸壮元阳、补气血、益精

按摩鼻子防感冒

春天到了，天气不那么寒冷，但很多人打喷嚏、流鼻涕的症状却更加严重了。一方面是因为气候变化无常导致的感冒；另一方面，春天也是过敏性鼻炎的多发季节。这些原因造成的鼻子不舒服，都可以通过按摩达到一定的缓解。按摩鼻子的方法是：用

春来温阳益寿延年宜食粥

春天是万物复苏、生发的季节，为顺应“天时”，人们可用粳米加些应时食物共煮作粥，既利消化吸收，又助春阳生发，不失为时令佳品。荠菜粥　取粳米100克淘净，倒入锅内，加水适量煮沸，再加上洗净的荠菜100克，用文火煮至米熟烂即可

晕车晕船按压一个穴位轻松搞定

很多人都有过晕车晕船的经历，头晕目眩、腹胀恶心、大汗淋漓，甚至呕吐。如何解决这恼人的晕车问题，这里介绍一种既安全又有效的方法，那就是按压内关穴。内关穴位于手掌侧腕横纹上三指，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，内关

中医揭秘皮肤病症状浅析

皮肤病是一种和皮肤有关的疾病，它会给患者的正常生活和工作造成一定的影响。除了健康影响，皮肤病还会给患者造成心理上的阴影和不良影响，所以值得我们重视，今天我们来大家介绍一下皮肤症的症状有哪些。以下便是皮肤病的症状常见的类型

按摩鱼际穴能防治鼠标手

不觉间迷上了用电脑上网，每天最少有两三个小时是握着鼠标的。久而久之竟落下了鼠标手的毛病。老伴很为我心痛，于是请教了中医的专家，学来了一招“按摩鱼际穴”的治疗方法，每日按摩果然奏效。摊开手掌，在手掌心靠近大拇指的地方，皮肤

食物“鸳鸯配”营养增一倍

鸡蛋配虾皮鸡蛋含有蛋白质、卵磷脂等，在炒鸡蛋时可加入少量虾皮。虾皮含钙丰富，两者同食不仅味道鲜美，钙质倍增，而且对防止佝偻病、骨质疏松有较好的效果。猪肝配菠菜　猪肝、菠菜都具有补血的功能，一荤一素，相辅相成，对治疗贫血

孩子喝板蓝根警惕会中毒

感冒是幼儿最容易患的疾病，一些家长为了防患于未然，时常给孩子喝各种中草药等，其中，给孩子服用板蓝根是许多家长的首选。专家指出，依靠经常服用板蓝根预防疾病并不科学，它可能会造成人体免疫功能的下降，尤其是对于幼儿说，常服板蓝

阳虚体质夏季如何养生

冬天怕冷可以理解，但夏天也怕冷，在空调房里别人只觉凉快时，他却觉得冷，时间稍长就手脚冰凉。如果出现这种情况，就要注意了，你的体质已经变差，用中医的话来说就是――阳虚。阳虚体质人群日益增多导致阳虚的先天原因很少，现代人的生

饭后养生之道不宜做几件事

朋友们，大家听过古人讲“广厦万间夜眠不足五尺，粮田千顷日食不过三餐”吗？纵使再富有每天的睡眠之地和吃的食物也还是那么多。纵使再富有，没有了寿命也无法享用。那么什么才是养生之道呢？是吃保健品还是运动呢？其实这两者都是养生方

端午节养生保健艾叶菖蒲用起来

艾叶补阳又祛邪艾是一味良药，尤其艾叶外用具有特殊的治病保健功效。艾灸不仅能治病，且能延年益寿。比如唐代孙思邈就常用艾叶温灸足三里穴，后来寿龄过百。针灸学认为，常灸足三里、气海、肚脐（神阙穴）等穴，有温

中医治疗牛皮癣的三大优势

目前市场上治疗牛皮癣的药物很多，但是中药治疗牛皮癣有着非常明显的优势，所以说治疗牛皮癣首选中药效果更好。治疗牛皮癣患者多数选择用中医中药治疗，那么到底中医中药治疗牛皮癣有什么优势呢？牛皮癣患者该如何选择正确的治疗方法呢？

学会区分寒热性食物

中医将食物分为寒、冷、温、热“四性”，不同“性”的食物适用不同人体体质。其中寒性食物适用于热性体质和疾病，热性食物适用于寒性体质和疾病。如适用于风寒感冒、发热、恶寒、流涕、头痛等症象的生姜、葱白、香菜；适用于腹痛、呕吐、

服速效救心丸还讲姿势？

心绞痛是心肌暂时缺血、缺氧所致的综合症状。大多数患者是由冠状动脉粥样硬化、痉挛引起，在劳累、情绪激动、受凉或吸烟等情况下易发作。速效救心丸是一种治疗冠心病、心绞痛有较好疗效的常用中成药。不少药物在服用时都有其特殊的方法，

几招看出中医的功底如何

为告别老毛病“腰痛”，一直求助于“一针下去，全身筋骨好像一点一点松开，立刻可以动起来”的老中医。可前几天，老中医休假，于是换了个医生，同样的针灸，却不但没有缓解腰疼，反倒越发疼痛。这才发现，原来中医间的差距竟如此悬殊！为

感冒中成药：正柴胡散寒小柴胡退热

正柴胡饮颗粒和小柴胡颗粒都是治疗感冒的中成药，二者虽然药名相近，作用却有区别。　正柴胡饮颗粒适合在风寒感冒初期阶段服用。它的主要成分是柴胡、陈皮、防风、芍药、甘草、生姜。柴胡能疏肝解郁、辛凉解表，甘草能调理脾胃，生姜能

窍门，应对拥挤的健康隐患

1.春、秋季等呼吸道传染性疾病高发季节，呼吸道传染病患者乘公交时务必戴口罩，避免将病菌传给他人。2.健康人群从车里出来后，最好在室外呼吸会儿新鲜空气。3.接触过扶手、坐椅后，不要乱摸身上其他部位，要养成勤洗手的习惯。只要

正确煎药这12个要点要注意

中药是治病效果不错的方法之一，但很多年轻人对它犯起了愁，主要原因是不会煎药。中药煎煮的方法是否适当，关系到其药效。为了大家能正确煎药，下面给大家介绍中药煎煮的12个注意事项：一、煎药前的浸泡一般加冷水漫过药面，浸透后再煎

白领养生从小事做起

白领们总是抱怨，平时上班时间紧凑，养生是件挺困难的事。其实，从身边的小事做起，办公一族们也能很好地养生保健。美化办公环境办公室是除家之外呆得最久的地方，当然该优先考虑。不少白领都喜欢用迷你盆栽点缀自己的

胃癌可以治疗吗？

　胃肠道早癌就是早期癌变，其实用现在的医学技术，早期胃肠癌可以预防、发现，并且治疗效果较好。所以对于胃癌等癌症，早筛查，早发现，至关重要。在身体还没有感觉到生病时，滋生的恶性肿瘤＆mdash；＆mdash；消化道早癌，已

白领便秘的三大常见症状

前几天小编为大家推荐了关于如何治疗便秘的食物，今天小编给大家介绍一下关于白领便秘的三大常见症状。一起来看看你是不是也患有便秘吧!1、便意少，便次也少：此类便秘可见于慢通过型和出口梗阻型便秘。前者是由于通过缓慢，使便次和便

五大妙法助你消毒洗菜板

菜板常用的消毒方法有以下几种：阳光消毒阳光中的紫外线有杀死细菌的作用，菜板不用时应放到太阳底下曝晒，这样不仅可以杀死细菌，而且可使菜板干燥，减少病菌繁殖。洗烫消毒先用硬刷和清水将菜板表面和缝隙洗刷干净，然后再用100℃的

7大习惯从此亚健康爱上你

当白领们遭到身体小病痛的困扰时，总会埋怨自己的“体质”。事实上那些不舒服的小病痛，往往是来自于平常被我们忽视的小坏习惯。也许在你不经意间，你已经埋下了疾病的隐患1、一双鞋天天穿着不换由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗

被子晒后千万别反复拍打！

晒完被子后，用手反复拍打才能去掉灰尘，使被子蓬松？中国纺织科学院研究员张燕提醒：这样的做法并不科学。晒好的被子，只要用软毛的刷子轻轻刷一遍表面，去掉浮尘就可以了。张燕表示：棉被的纤维粗短易碎，用力拍打会使棉纤维断裂变成粉

中医教你从宝宝面色辨疾病

典籍中说＆ldquo；望面色，审苗窍＆rdquo；，具体怎样看宝宝面色呢＆hellip；＆hellip；从中医角度讲，＆ldquo；望＆rdquo；诊是为儿童诊治疾病的重要手段。典籍中就有＆ldquo；望面色，审苗窍＆r

教你常用治疗咳嗽偏方

1.巧治风寒咳嗽--萝卜葱白汤材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克。做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。适用于宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦

胃癌患者有哪些症状呢？

一、临床表现症状早期胃癌70%以上可毫无症状。根据发生机理可将晚期胃癌症状分为4个方面。1、因癌肿增殖而发生的能量消耗与代谢障碍，导致抵抗力低下、营养不良、维生素缺乏等，表现为乏力、食欲不振、恶心、消瘦、贫血、水肿、发热

在看中医前需要准备什么有哪些注意事项呢

现如今利用中医来治疗疾病的朋友也是越来越多，中医在我国已经具有几千年的历史，自然有着其独特的作用功效。我们也知道中医不管在诊断疾病，还是治疗疾病上都有着非常好的效果。那么我们在看中医前需要注意什么呢？需要做哪些准备？一起

产后妈咪瘦身之苗条懒招

如今的瘦身方法花样百出，可是对于产后恢复的人却不一定很有利，而太过于辛苦的减肥方法对很多产后妈咪来说，却又缺乏恒心和耐力，哎……于是，为了寻找轻松又健康的瘦身方法，我们向各大美容院和医院出发――最终发现：产后妈咪之苗条“

治疗感冒不妨用中医食疗法

我们经常在发现自己或者家中的人感冒时，就立刻选择去医院进行药物治疗。殊不知＆ldquo；是药三分毒，＆rdquo；经常感冒选择药物的话，可能会造成身体的抵抗力下降，严重的也可能影响其它的身体器官...那么感冒不选西药怎样

黄芪的高产栽培新技术

黄芪全国性缺货，价格不断上涨已成为现实，为了加快繁育和生产，供应市场用药和广大人民的身体健康需求，现推出较为先进的种植技术如下。黄芪在7月上旬以前育苗，种植方式与种小绿豆一样，比其略浅一些，亩用种5-6公斤，可移栽5-6

牙痛起来真要命中医教你如何快速缓解牙痛

牙痛起来真是让人难以忍受，为什么你会经常性的出现牙痛的症状呢？可能是因为你的口腔里存在蛀牙，还有一种可能就是牙周疾病所引发的上火等症状。如果你被牙痛折腾的＆ldquo；不要命＆rdquo；，那么你不妨结合一些中医小偏方先

怀孕的五大禁忌孕前妈妈要警惕了

一、不要在人体生理节律低潮时间里受孕科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦

舌苔黄腻的中医辩证治疗

黄腻苔：舌象为苔色黄而粘腻，颗粒紧密胶粘，加黄色粉末调涂舌面。主病及相关研究：黄腻苔由邪热与痰涎湿浊交结而形成。苔黄为热，苔腻为湿，为痰，为食滞。黄腻苔主病：主湿热积滞，痰饮化热或食滞化热等证；亦主外感暑热，湿温等证。治

菊花可治疗哪些疾病

菊花主治散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛等，菊花通常被人们代茶饮，下面小编为大家介绍几种以菊花为主料的茶饮：1菊花山楂茶取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻

冬季什么粥可以暖胃，暖胃的粥有哪些

冬天是一个寒冷的季节，除了要多穿点衣服，在日常生活中还要注意饮食的保养，那么冬季喝什么粥可以暖胃呢？1、山药桂圆粥做法：粳米淘洗干净，泡好备用；山药刮洗干净，切成小薄片；桂圆肉、荔枝肉、五味子均洗净备用；锅中加入约100

研究证实爱喝甜饮料易早熟

哈佛大学医学院最新研究证实，多喝含糖饮料会导致女性月经初潮提前。研究人员调查了5583名青春期女孩，并通过问卷的形式在1996~2001年间对她们的饮食，特别是喝饮料的信息进行了收集。同时对喝各种饮料的频率进行了调查，包

晨起赖床1小时的她活了103岁

在我老家，已103岁的耿氏老人不仅耳聪目明，而且谈吐十分清楚，记忆力惊人。日前，老人的儿子、72岁的耿严生向笔者介绍了他母亲长寿之道的“四奇”，让人听来颇为有趣。多吃肥肉喜欢吃甜说来奇怪，一般老年人的饮食是素食低糖，耿老

中医8偏方摆脱久治不愈脚气

夏季天气炎热，很多人还是穿着比较厚的鞋子，时间长了就会受到脚气的困扰。脚气虽不是什么大病，但很难摆脱。若是你还在被脚气困扰，不妨试试下面8个中医偏方：方1：夏天脚癣犯了，可将患脚洗净揩干，再用风油精涂搽患处，每天1次至2

“针灸减肥”的六大特点

肥胖不仅影响美观，还会带来很多健康隐患。运动、节食、药物、中医等各种减肥方法中，中医针灸因为安全、无副作用被越来越多的人所接受。不过，针灸是一种专业的中医疗法，选择针灸减肥之前有必要先了解以下内容。一、主要

小儿泄泻时望诊、切腹有何意义

望、闻、问、切统称“四诊”，是中医诊断疾病的主要方法，在临床上这四个方面不可偏废，不可孤立地看待某一方面，应该四诊合参，相互配合。但由于小儿有其生理、病理特点，生长发育和病情反应均与成人有别，且乳婴儿不会言语，年龄较大的

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