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春季护肤把握核心养出冻龄美肌护肤技巧

　　进入春季后，大家是否发现肌肤越来越差呢？春季如何护理肌肤呢？赶紧来学习春季肌肤保养小常识。　　春季肌肤保养小常识一：去死皮　　每星期去一次死皮，清理掉肌肤表面的老化角质，让肌肤重现光泽，并且让毛孔得到顺畅的呼吸，并更

新生儿乳房肿胀忌挤压

民间有一种说法，新生儿要挤压乳房，尤其是女婴更要挤压乳房，挤出了奶水将来生孩子喂奶时才有奶吃。这是没有科学根据的，也是非常有害的。新生宝宝不论男女，在出生后的3～5天内都可出现乳房胀大，并可有黄色乳汁流出，这是一种常见的

抗老+彩妆防止夏天恼人脱妆护肤DIY

［导读］脱妆，几乎是每个人都要面对的夏日梦魇。没有人愿意自己牺牲早饭时间化好妆的妆容，到了下午茶时间就已经变成了印象派。因为妆容一旦失败，人就容易显出老态。保湿和UV防护也是延缓肌肤衰老的必要条件。如果能将抗老化和服帖

女孩子多注意生殖保健------北京大学第一医院妇

近日，北京大学妇儿保健中心对北京、深圳、郑州、南宁四地2002名要求人流的未生产女性进行了调查。发现她们中有一半以上的人患有阴道炎、子宫炎、盆腔炎等一种或多种妇科病，甚至有些人已经失去了做母亲的权利，自己却还不知道。而且

模特和芭蕾舞演员暴瘦的减肥日程表完美塑身美体

　　位于纽约上西区的林肯中心是全世界最大的艺术会场，这里是各种表演的会场集合地，有艺术展、音乐会、还有时装秀。2012春夏纽约时装周在林肯中心举办期间就与纽约芭蕾舞团《天鹅湖》的首演撞上了。于是乎，这段时间林肯中心出没的

肌肤保湿的3大误区

关于肌肤补水和保湿的话题，很多女性朋友们还存在一些误区，专家在此为你解答纠正。　　误区1：将补水与保湿混为一谈　　补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水分，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤滋润度。保湿则仅仅是防

三步肌肉柔软操打造减肥比例好身材完美塑身美体

　　Step 1. 转转腰腕　　1、脚掌往外侧打开，步幅是肩宽的两倍，双膝往两侧弯曲，骨盆充分打开，臀部笔直地下沉，腰背挺直，腹部与臀部的肌肉收紧，全身重量落于腰上，胸廓与肩胛骨外扩，两臂伸直侧平举，手腕微微向上翻起。　

广州全民医保即日起缴费最快8月发放医保卡护肤DIY

“我6月7日就登记了，为什么银行还不接受缴费？”天河区居民刘先生在登记参加广州城镇居民基本医保后，于7月1日前往银行缴费，却意外地碰到缴不了钱的“麻烦”。什么时候才能缴费？晚缴会不会影响报销？昨日，广州市劳动和社会保障局

偷窥腋下“小秘密” 止汗喷雾对美丽有害吗完美塑身美体

　　腋毛的作用　　一、防菌　　人体腋毛，对它所生长的体表部位，能起到遮挡、保护人体皮肤的作用，使之不受外来细菌、灰尘等的侵袭，御“敌”于肌肤大门之外。　　二、缓解摩擦　　腋毛的另一个作用是当人体活动时，手臂运动，腋窝除牵

冬天敷面膜可以用热水泡吗,冬天做面膜需要加热吗,冬天面膜可以温水泡吗

冬天敷面膜的小伙伴，可能都对面膜冰凉感印象深刻，甚至有的人因为面膜太冷而拒绝敷面膜。也有的人机智地用热水泡面膜之后在是有，。那么冬天敷面膜可以用热水泡来加热吗？冬天敷面膜可以用热水泡吗冬天敷面膜是可以用热水泡的。但是只能

廉价香水不能用完美塑身美体

　　香水起源于十八世纪的法国宫廷，这就意味着，香水从诞生之日起就被贴上了奢侈品的标签。可现在却有很多廉价香水充斥市场。因为香水和人体密切接触，廉价香水对人体有没有危害呢？对此记者采访了天津药物研究所副研究员李红珠。　　“

酵母面膜2.0版DIY！让皮肤能呼吸美白护肤DIY

酵母中含有丰富的B 族”维生”素、微量元素、”叶酸”和麦角甾醇。用酵母做面膜不仅能提高皮肤血液循环和新陈代谢功能，而且还具有消除皮肤起皱、下垂和清洁毛孔以及防老化的作用。应坚持每周作1～2 次，每一疗程为20次。酵母粉是

五招让你告别“黄脸婆” 还你净白肌肤问题肌肤

随着年龄的逐渐增长，肌肤就会逐渐变得松弛，失去弹性和原有的光彩。不仅如此，肤色还会呈现出暗黄，成了名符其实的“黄脸婆”，到底是什么原因造成肌肤暗黄呢？又该用什么方法让肌肤变白呢？今天，小编都会为你一一解说。一、导致肌肤暗

小女孩吃药10年治疗“白癜风” 发现原来被误诊护肤DIY

一名10岁的小女孩从出生下来就被发现额头、肚皮和双下肢有斑驳的白斑，一直被当作白癜风治疗。近日，这名女孩来东南大学附属中大医院皮肤科就诊，医生发现皮肤白斑不是白癜风，而是斑驳病，小女孩白白吃了十年的冤枉药。中大医院皮肤科

早晚两杯醋肌肤变光滑水润护肤DIY

　　肌肤最容易缺水，令许多女性的脸面打皱，尤其是眼睛和嘴唇等娇弱部位，更容易出现脱皮、出血等现象。而充足的水分是肌肤润泽的前提，缺水会使女性肌体过早衰老，一旦皮肤“缩水”，全身肌肤就会失去弹性，变得像丝瓜藤一样衰弱，脸上

美白蔬果推荐内调外养让你美艳动人养颜食谱

俗话说：“一白遮百丑。”为了做个白美人，很多女性朋友尝试了各种各样的美白护肤品，可美白效果却并不如愿，甚至因为一些护肤品包含了伤害皮肤的成分，使用过多反而会带来副作用。在我们的饮食中，有很”多食”物具有很神奇的功效，它能

想要明亮双眸谨慎选择眼药水护肤技巧

　　水汪汪的大眼睛是每个爱美人的心愿，但是这个水汪汪并不是靠着滴入眼药水后的那一刹那的晶莹。从眼科医生得角度来说。眼睛若是没有病。任何眼药水（包括洗眼液）都不需要。　　目前市面上得洗眼液主要对眼睛起润湿作用。并附带一些消

假期女人必知的保养秘笈护肤DIY

副标题＃e＃　　今年的中秋、国庆可以组合成一个超级长假，大家都在盘算怎样度过一个精彩的假期，出境游、西藏游、新疆游海岛游等等计划都很丰富多彩，作为妇科医生，需要提醒大家一些注意事项，否则会在假期中遭遇尴尬或不适，给原本开

毕业季不做金鱼公主 6步破解眼袋魔咒护肤技巧

　　睡眠不足眼睛浮肿，眼袋就毫不留情地冒出来了，长期下来，眼部松弛不说，人也显得没精神。所以去眼袋的任务刻不容缓，别以为自己年轻无所谓，眼袋形成难消除，不想活在PS的世界里就老老实实预防眼袋吧!简单5步骤，不怕你学不会!

涂了防晒霜皮肤为啥反而变黑变差

进入夏季以来，门诊皮肤病患者中有近1/3的患者是由于使用了不当的防晒化妆品而发病的，多数以皮肤过敏症状为主，而个别严重的患者颜面部出现了红肿等症状。专家介绍，很多消费者不了解防晒化妆品的使用方法，盲目的购买和使用，才导致

视觉化妆的技巧与方法

不同时间，不同地点的光线会不同，因此，化妆就不能对光线的变化视而不见、一视同仁，这样会显得妆束呆板，毫无生气。巧妙地利用各种光源来进行化妆，就叫“视觉化妆”。其技巧或方法是：　　巧用日间光线。在日光下，脸上小瑕疵自然较明

牛蒡萝卜豆汤养颜食谱

　　烹调方式：牛蒡100克、白萝卜100克、红萝卜100克、毛豆50克。将牛蒡切块、白萝卜、红萝卜切块、与毛豆加4～5碗水煮，可添加适量调味料或高汤。

研究：口腔检查或可诊断肺癌护肤DIY

美国研究人员１６日说，未来病人可能只需要张张嘴就可以诊断是否罹患肺癌。美国得克萨斯大学安德森癌症中心一名研究人员在圣迭戈举行的美国癌症研究协会年会上发布研究报告说，长期吸烟者的口腔组织与肺部组织会出现高度相似的损伤。这一

夏季护肤小常识过敏性肌肤保养指南

防晒一般是夏季的关注重点，在众多美眉忙于关心如何防晒的时候，皮肤过敏就像个幽灵一般悄悄缠上了无数爱美的女性，那么夏天皮肤过敏怎么办？防晒避高温是重点夏季温度高，紫外线强烈照射下，敏感的皮肤变得更加躁动不安，因此外出做好

夜间很重要谨记5条魔法秘诀护肤技巧

　　1、眼霜无效？　　为什么用再昂贵的眼霜还是改善不了眼周问题呢？试试将2个泡过的茶包放到冰箱里，洁面后取出敷在眼皮上，闭目休息后再涂抹眼霜，可以使吸收效果加倍，还能淡化”黑眼圈”；　　2、嘴唇起皮？　　睡觉前用细盐轻轻

常穿丁字裤损害女士健康

解放军总医院妇科最近接连接诊了几位阴部红肿、溃疡、感染的年轻女性患者，妇科专家仔细询问了她们的生活习惯，断定这些病例都与她们爱穿丁字裤有着极为密切的关系。指南：女人内裤应该怎样选妇科专家介绍，丁字裤又称t型裤，是一种能够

二十岁的运动是为了四十岁

20岁时你每天可以跑10公里，一口气能做30个俯卧撑，但到了40岁你就会发现关节已发出咔咔的响声，不那么灵活了。人的衰老是不可避免的，难道就这样任其发展吗？不能。事实上你只要从现在开始坚持锻炼，你就能保持青春活力。20岁

保湿喷雾排行榜10强秋冬必不可少的10款保湿喷雾！看看有你用的没？

在干燥的秋冬季节，皮肤格外容易缺水，因此给皮肤补水成了秋冬季节的头等大事，保湿喷雾具有补水保湿的功效，能够随身携带，并随时随地为皮肤补水保湿，下面就一起来看看排在前10的保湿喷雾都有哪些吧！1.雅漾活泉水保湿喷雾容量大小

『疾病概述:』　　大脑半球肿瘤（cerebral hemisphere rumor）在小儿多为胶质瘤。北京天坛医院于１９５５～１９８９年共收治小儿大脑半球胶质瘤２８０例（侧脑室、底节及视丘者未包括在内），占小儿脑瘤总数

60老太按摩去皱纹效果惊人护肤DIY

　　按摩可以去除皱纹哦？60岁老太亲身示范按摩祛除眼部皱纹的，按摩后效果很惊人哦。　　在按摩中会碰到很多眼部的穴位，我们利用指腹开始在眼周进行按摩，上方图示中有很多穴位点，按摩时按照由内而外的方式一次点按穴位（穴位可参照

水果护发很滋润

　　泰国许多女孩喜欢长发披肩，显得清纯飘逸。记者原以为她们头发的乌亮主要来自湿润空气的滋养，但朋友们告诉我，这只是一个方面，其实泰国女性也非常注意头发的后天保养。　　泰国有一些传统的护发方法：一是用橄榄油润发，将其大量涂

春季护肤南北方法各不同护肤DIY

　　南方MM——正确选择护肤品　　　　春季南方空气湿度高，皮肤血管和毛孔随之扩张，自流量大为增加，皮脂分泌比较旺盛，如果还使用油分较多的护肤品，会堵塞毛孔，出现小痘痘。这时我们需要首先从调整梳妆台上的护肤品做起。　

春节长假后专家教您应对 “上班恐惧症”护肤DIY

春节长假后，不少上班族仍沉浸在过节放松的气氛中，上班提不起精神、犯困，有的还患上了“上班恐惧症”，以身体不适为由向老板请假。如何应对这些“节后病”？哈市内分泌科专家提供了几种妙招。一科技公司秘书小林说，她13日刚从北京回

肌底液可以当精华用吗,肌底液跟精华的区别

肌底液和精华两者质地比较接近，都是淡乳白色浓稠的液体，都是用于爽肤水之后，以至于很多人都傻傻分不清楚，这两种产品究竟有什么区别，下面就来为大家做一下简单的介绍，帮助正确区分肌底液和精华。肌底液可以当精华用吗肌底液不可以当

巧用生理期护肤美丽事半功倍护肤DIY

　　一个月当中的某些日子里，你的心情特别好，皮肤细腻、红润、有光泽，但到了某些日子，无论你怎么调整，情绪就是好不起来，皮肤也会变得特别糟糕，这究竟是什么原因呢？　　　　其实，这一切均源于女性每月一次的生理周期（月经）

黑龙江一小伙鳄鱼口里讨生活 11岁开始喂鳄鱼护肤DIY

见到王守志时，他刚刚驯完一条体重达389斤的湾鳄，据说湾鳄是鳄鱼中最凶猛的品种，它的咬噬合力足以使数根牛骨瞬间断裂。别看王守志只有27岁，他与鳄鱼相处的时间却长达16年。11岁开始喂养鳄鱼王守志第一次与鳄鱼亲密接触是在他

别让胸罩毁胸型女人两个时间段别戴胸罩丰胸秘籍美体

　　差不多每个女人每天都在使用胸罩，能够主动选择放弃胸罩的是少数，虽然那样更舒服自在一些。但在下面两个时间段，女人要对胸罩说“No”。　　一、享受睡眠时　　8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳

女性经期护肤的六个妙招护肤DIY

　　一、做好经前的皮肤清理准备　　经期前的皮肤清理非常重要。在来经来的一个星期，准备一款泡沫丰富的弱酸性的洁面乳（不伤害皮肤），开始加强对皮肤的彻底清理，重点清除T区、额头以及毛孔内的污垢和老化的角质。做好经前的皮肤清理

女性什么时间最利于摄取营养

女人是水做的，不同的时期要注意调整饮食饮食，细心呵护，才能将美丽美丽持续……15岁—25岁：这一时期在饮食方面，应多吃富含维生素维生素和维生素蛋白质的食品，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆类等。尤其是豆类饮食食物，既能满足

皮肤补水首先健脾

　　皮肤缺水和脾有关系吗？当然有！皮肤补水首先健脾。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃功能正常，气血旺盛，人体才能有充足的水分，皮肤才有可能得到濡润。脾胃功能失常，津液生化不足，就像水库没有水源，皮肤自然得不到滋养，自然会

水中运动TIPS

皮肤保养进入泳池前先把身体冲洗一下，这样你干燥的皮肤首先吸收进干净的水，而不是经过化学处理过的水。运动完后用清水沐浴，并在全身涂上护肤品保持皮肤的湿润度。避免使用肥皂，它会使皮肤干燥。穿防晒的衣服，戴上帽子和太阳镜。怎样

8种水果吃出女人红润气色养颜食谱

　　苹果　　苹果营养丰富，苹果中的维生素C是许多爱美人士奉为美容元素。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制

音乐学院女生手术后声带被毁医院称无过错护肤DIY

“女儿从小梦想当歌唱家，因为医生的大意，她的声带被毁，今后再也不能唱歌了，可医院至今没有真诚地说过一声对不起……”白先生边说边擦眼泪。他的女儿白灵（化名）就读于国内某著名音乐学院，因甲状腺结节在北大第一医院实施手术，术后

夏季中暑症状及防护措施护肤技巧

　　”中暑”是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱，引起中枢神经系统和循环系统障碍等一系列症状，为夏季最常见的一种急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度”疲劳”等均为中暑常见诱因。中暑是一

让女人变漂亮的八种水果素颜也不怕挑战养颜食谱

水果是人们生活的必需品，但是你知道哪些水果分别对肌肤都有什么好处吗？爱漂亮的女人应该要关注下，多吃以下8种水果能够让女人变漂亮，即使素颜也不怕挑战。水果美容养颜：石榴石榴是水果界中的“王”，因为它所含的营养特别丰富，果实

夏季护肤保湿是关键 6种水果让你轻松保湿

夏季炎日干燥，阳关强烈导致很多女性皮肤遭到严重的影响，于是乎各种各样的美肤化妆品不断问世。殊不知夏季护肤保湿是关键。在此中医美容专家教你怎样保湿皮肤。第一步：去角质清除皮肤污垢眼下为了防止皮肤晒黑，很多MM都会买一些含

必看冬季女性的饮食养颜食谱

　　黄豆芽黄豆芽是大豆在水中浸泡发芽的产物，在这个过程中，大豆中蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率和生物效价提高，维生素B1、B2、C的含量以及水溶性纤维素含量增加。　黑木耳　　黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B

正常月经期可以出现哪些反应

妇女在月经期前后由于体内激素水平的波动，血管张力的变化及盆腔充血，可能出现以下一些反应：（1）精神、情绪的改变：焦急不安，易激动，头痛，头晕，失眠。（2）盆腔脏器充血：腰骶酸胀，下腹坠胀不适，尿频。（3）乳房的变化：因雌

过早性生活易患子宫颈溃疡

研究证明，青春少女（20岁以下的女子）所患的子宫颈溃疡，与性生活不洁有密切关系，并发现性生活年龄愈小、性伴侣愈多、性交愈频，其发病率也愈高。这是因为：少女的宫颈组织细胞尚未发育成熟，比较嫩弱，对外界致癌和促癌物质敏感，若

患病男子因身材高大无医院愿意收治(图)护肤DIY

巨人术后妻子扶着他在医院散步。本报记者朱元斌摄本报讯（记者游曼妮通讯员张玲玲）一位身高2.1米、腰椎患病的“巨人”，因为身材太高大，竟找不到愿意收治的医院。广东省人民医院特意为他定做了病号服、特长病床，连他手术用

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